海北藏族自治州（haibei）位于青海省海北藏族自治州,海北藏族自治州的区号为0970,邮政编码为812200,海北藏族自治州（haibei）的经纬度分别为100.901000,36.959400,晴柔气象收集了海北藏族自治州今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
暴雪蓝色预警
青海省气象台05月05日16时00分发布暴雪蓝色预警：预计，5月5日20时至5月6日20时，海南南部、玉树南部、果洛南部、黄南南部、海北大部、海西东部等地累计降雪量可达6毫米以上，其中德令哈、天峻、祁连、门源、河南、泽库、贵南、共和的部分地区累计降雪量可达8到16毫米，上述地区新增积雪深度2到10厘米。降雪主要集中在5日20时至6日14时。降雪天气对城市运行、交通运输、农牧业生产有一定影响，请注意防范。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）
更新时间：2026-05-05 16:00
海北藏族自治州今日天气,海北藏族自治州天气预报
更新时间：202605060905
2°C
阴
西南风
4-5级
湿度
92%
气压
693 hPa
降水量
0 mm
日出时间
06:20
日落时间
20:12
紫外线
最弱
海北24小时预报
08:00
0°C
多云
09:00
2°C
小雨
18:00
8°C
小雨
19:00
8°C
小雨
20:00
7°C
小雨
21:00
5°C
小雨
22:00
4°C
小雨
23:00
3°C
小雨
海北7天天气预报
2026-05-05
阴转雨夹雪
0°C ~ 10°C
2026-05-06
小雨转雨夹雪
0°C ~ 9°C
2026-05-07
雨夹雪转阴
-1°C ~ 12°C
2026-05-08
阴转雨夹雪
0°C ~ 13°C
2026-05-09
阴转晴
-4°C ~ 13°C
2026-05-10
晴转晴
-1°C ~ 15°C
2026-05-11
多云转晴
-1°C ~ 19°C
2026-05-12
多云转晴
-2°C ~ 20°C
海北生活指数建议
空调开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
天气条件较易诱发过敏，有降水，最好穿长衣长裤，预防感冒可能引发的过敏。
洗车
将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。
风寒
感觉有点冷，室外活动要穿厚实一点，年老体弱者要适当注意保暖。
穿衣
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
感冒
易发生感冒，体质较弱的朋友请注意适当防护。
舒适度
白天会有降雨发生，天气较凉，您会感觉偏冷，不很舒适，请注意添加衣物。
空气污染扩散条件
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
有小雨，且过去12小时曾降雪，路面湿滑，车辆易打滑，请保持车距，减慢车速，小心驾驶。
晾晒
有降水，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内准备出充足的空间。
钓鱼
天气不好，有风，不适合垂钓。
中暑
天气舒适，对易中暑人群来说非常友善。
化妆
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
心情
天气阴冷有降水，湿嗒塔的环境让人的心情难以开朗，此时呆在暖和的房子里，可以感受到暖暖的温馨在周围的空气里漾开来。
晨练
有较强降水，风力稍大，且部分地面可能有积雪，路面湿滑，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼。
运动
有降水，且风力较强，较适宜在户内进行各种健身休闲运动；若坚持户外运动，请注意保暖。
太阳镜
白天有降水天气，视线较差，不需要佩戴太阳镜
防晒
属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
旅游
天气稍凉，风稍大会加大些凉意，且预报有降水，旅游指数一般，外出旅游请注意防风保暖并携带雨具。
交通
有降水，路面比较湿滑，能见度一般，交通气象条件较差，事故高发期，车辆应低速行驶。
紫外线强度
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
雨伞
有降水，请带上雨伞，如果你喜欢雨中漫步，享受大自然给予的温馨和快乐，在短时间外出可收起雨伞。
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