阿里地区（ngari）位于西藏自治区阿里地区,阿里地区的区号为0897,邮政编码为859000,阿里地区（ngari）的经纬度分别为80.105500,32.503200,晴柔气象收集了阿里地区今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
暴雪黄色预警
西藏自治区气象局2026年3月20日17时00分发布暴雪黄色预警： 预计3月20日20时至21日20时，阿里西部和南部、日喀则西部和南部有小到中雪（雨），其中札达、普兰、吉隆、聂拉木、定结和亚东等地有暴雪，局地大暴雪（20到30毫米），新增积雪深度2到10厘米。 防御指南： 1.雨雪天气易造成能见度下降和道路积雪结冰，对交通运输影响 较大，需加强交通安全管理工作。 2.需注意防范强降雪、风吹雪、积雪对重大工程建设、能源保供、电力设施、通讯设施、农牧业生产等带来的不利影响。 3.强降雪可能引发局地雪崩等次生灾害，需做好道路沿线、陡峭边坡等雪崩隐患点的巡查和安全管理工作。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）
更新时间：2026-03-20 20:00
阿里地区今日天气,阿里地区天气预报
更新时间：202603211255
3°C
阴
南风
5-6级
湿度
19%
气压
589 hPa
降水量
0 mm
日出时间
08:38
日落时间
20:47
紫外线
很强
阿里24小时预报
12:00
0°C
多云
13:00
1°C
多云
22:00
-2°C
晴
23:00
-3°C
晴
00:00
-4°C
晴
01:00
-4°C
晴
02:00
-5°C
晴
03:00
-5°C
晴
阿里7天天气预报
2026-03-20
多云转小雪
-5°C ~ 5°C
2026-03-21
多云转晴
-8°C ~ 1°C
2026-03-22
多云转晴
-7°C ~ 3°C
2026-03-23
多云转多云
-9°C ~ 4°C
2026-03-24
阴转多云
-9°C ~ 6°C
2026-03-25
晴转多云
-6°C ~ 2°C
2026-03-26
多云转多云
-7°C ~ 5°C
2026-03-27
多云转多云
-11°C ~ 6°C
阿里生活指数建议
空调开启
您将感到有些冷，可以适当开启制暖空调调节室内温度，以免着凉感冒。
过敏
天气条件极不易诱发过敏，风力较大，注意防风。
洗车
适宜洗车，至少可维持5天
风寒
风力较大，感觉寒冷，室外活动要注意保暖，可戴手套与帽子。
穿衣
天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。
感冒
天气寒冷，昼夜温差极大且风力较强，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。
舒适度
白天天气较凉，且风力较强，您会感觉偏冷，不很舒适，请注意添加衣物，以防感冒。
空气污染扩散条件
气象条件非常有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
天气晴好，但因过去12小时曾降雪，积雪冻结后部分路面湿滑，请保持车距，减慢车速，小心驾驶。
晾晒
风力较大，不太适宜晾晒，若需要晾晒，请注意选择防风的地点晾晒并夹牢衣物。
钓鱼
风力太大，不适合垂钓。
中暑
天气不热，在炎炎夏日中十分难得，可以告别暑气漫漫啦~
化妆
天气寒冷，用SPF20+防晒霜打底，选用滋润保湿型化妆品。
心情
天气较好，气温较低，会让人觉得有些压抑，不妨与朋友同事沟通交流下，舒缓下心情。
晨练
早晨天气寒冷，风力较大，且部分路面可能有积雪，请尽量避免户外晨练，若坚持晨练请注意保暖避风防冻。
运动
天气较好，但风力很强且天气寒冷，推荐您进行室内运动，在户外运动时请注意避风保暖。
太阳镜
白天根据户外光线情况，适时佩戴太阳镜
防晒
紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。
旅游
天气较好，但是温度较低，风很大，若要进行登山等活动，一定要注意防风。
交通
路面湿滑，交通气象条件较差，事故高发期，车辆应低速行驶。
紫外线强度
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
雨伞
天气较好，不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。
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