沙河口区（shahekou）位于辽宁省大连市,沙河口区的区号为0411,邮政编码为116021,沙河口区（shahekou）的经纬度分别为121.580000,38.905400,晴柔气象收集了沙河口区今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
大风蓝色预警
大风蓝色预警信号：预计6日8时到17时，大连市中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区、高新区偏南风5到6级、阵风7级；预计6日17时到23时，大连市中山区、西岗区、沙河口区、甘井子区、高新区偏北风5到6级、阵风7级。请相关部门做好防大风工作，谨防高空坠物、注意出行及作业安全。大连市气象台2026年05月06日05时53分发布（预警信息来源：国家预警信息发布中心）
更新时间：2026-05-06 05:59
沙河口区今日天气,沙河口区天气预报
更新时间：202605060815
17°C
晴
东南风
4-5级
湿度
71%
气压
999 hPa
降水量
0 mm
日出时间
04:52
日落时间
18:50
紫外线
最弱
沙河口24小时预报
07:00
17°C
晴
08:00
18°C
晴
17:00
21°C
阴
18:00
17°C
阴
19:00
17°C
阴
20:00
17°C
阴
21:00
15°C
阴
22:00
15°C
雷阵雨
沙河口7天天气预报
2026-05-05
晴转晴
15°C ~ 20°C
2026-05-06
多云转雷阵雨
12°C ~ 24°C
2026-05-07
晴转晴
13°C ~ 20°C
2026-05-08
晴转晴
13°C ~ 22°C
2026-05-09
晴转晴
16°C ~ 23°C
2026-05-10
多云转多云
13°C ~ 21°C
2026-05-11
多云转晴
16°C ~ 20°C
2026-05-12
晴转多云
14°C ~ 18°C
沙河口生活指数建议
空调开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
天气条件较易诱发过敏，风力较大，宜穿长衣长裤，远离过敏源，适当佩戴眼镜和口罩，注意防风。
洗车
将有降水，不宜洗车，建议至少1天后再洗车。
风寒
温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
感冒
虽然温度适宜但风力较大，仍较易发生感冒，体质较弱的朋友请注意适当防护。
舒适度
白天天气阴沉，风力较强，会感到有点儿凉，但大部分人完全可以接受。
空气污染扩散条件
气象条件非常有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
阴天，路面比较干燥，路况较好。
晾晒
天气阴沉，不利于水分的迅速蒸发，不太适宜晾晒。若需要晾晒，请尽量选择通风的地点。
钓鱼
风力太大，不适合垂钓。
中暑
天气舒适，对易中暑人群来说非常友善。
化妆
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。
心情
天气阴沉，会感觉莫名的压抑，情绪低落，此时将所有的悲喜都静静地沉到心底，在喧嚣的尘世里，感受片刻恬淡的宁静。
晨练
阴天，风力较大，较不宜晨练，建议年老体弱者适当减少晨练时间。
运动
天气较好，但风力很强，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意避风。
太阳镜
白天天空阴沉，但太阳辐射较强，建议佩戴透射比1级且标注UV380-UV400的浅色太阳镜
防晒
属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
旅游
天气较好，温度适宜，但风比较大，旅游指数一般，外出请注意防暑防风，尽量避免水上活动。
交通
阴天，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
紫外线强度
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
雨伞
阴天，但降水概率很低，因此您在出门的时候无须带雨伞。
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