石嘴山市（shizuishan）位于宁夏回族自治区石嘴山市,石嘴山市的区号为0952,邮政编码为753000,石嘴山市（shizuishan）的经纬度分别为106.376000,39.013300,晴柔气象收集了石嘴山市今日天气情况，今日天气预报，7天天气预报，24小时天气预报等信息。
大风蓝色预警
宁夏回族自治区气象台2026年03月20日16时10分发布大风蓝色预警信号：预计21日白天，全区有4到5级偏北风，阵风7到9级，并伴有扬沙天气（能见度3到9千米），请相关部门和广大群众注意预防。（预警信息来源：国家预警信息发布中心）
更新时间：2026-03-20 16:10
石嘴山市今日天气,石嘴山市天气预报
更新时间：202603211055
8°C
多云
东南风
3-4级
湿度
20%
气压
887 hPa
降水量
0 mm
日出时间
06:58
日落时间
19:07
紫外线
很强
石嘴山24小时预报
10:00
9°C
多云
11:00
13°C
晴
20:00
8°C
晴
21:00
8°C
晴
22:00
8°C
晴
23:00
8°C
晴
00:00
2°C
晴
01:00
2°C
多云
石嘴山7天天气预报
2026-03-20
多云转晴
1°C ~ 16°C
2026-03-21
扬沙转扬沙
-3°C ~ 15°C
2026-03-22
阴转阴
-1°C ~ 11°C
2026-03-23
阴转多云
0°C ~ 15°C
2026-03-24
多云转多云
-2°C ~ 18°C
2026-03-25
多云转多云
3°C ~ 17°C
2026-03-26
阴转阴
0°C ~ 12°C
2026-03-27
阴转阴
-3°C ~ 9°C
石嘴山生活指数建议
空调开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
天气条件极易诱发过敏，空气质量差，关闭门窗，如需外出一定要佩戴口罩，外出归来要及时清洁手和口鼻。
洗车
适宜洗车，至少可维持2天
风寒
温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
感冒
昼夜温差极大，且风力较强，极易发生感冒，请特别注意增减衣服保暖防寒。
舒适度
空气质量较差，您会感到较不舒适，请尽量在室内活动，尤其是老年人及心脏、呼吸系统疾病患者。
空气污染扩散条件
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
有扬沙或浮尘，但路面比较干燥，注意行车安全。
晾晒
有沙尘天气，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内进行并关牢门窗。
钓鱼
天气不好，有风，不适合垂钓。
中暑
天气舒适，对易中暑人群来说非常友善。
化妆
温湿适宜，最好使用SPF20以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
心情
有扬沙或浮尘，漫天遍野的尘土，虽然门窗紧闭，还是明显能闻得到空气中的泥土气味。让人感觉到紧迫、压抑，心情烦躁。
晨练
有沙尘天气，空气质量差，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。
运动
有扬沙或浮尘，建议适当停止户外运动，选择在室内进行运动，以避免吸入更多沙尘，有损健康。
太阳镜
白天有沙尘天气，容易对眼睛造成冲击，建议佩戴标有防风沙功能的太阳镜
防晒
紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。
旅游
风稍大，有扬沙或浮尘，对能见度和空气质量都有影响，出行注意交通安全和采取适当的防沙措施。
交通
有扬沙或浮尘，交通气象条件很差，尽量减少出行，若出车请坚持低速行驶。
紫外线强度
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
雨伞
有扬沙或浮尘，降水概率很低，您在出门的时候无须带雨伞，考虑有沙尘，可适当携带防尘用具。
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